Monthly Archives: February 2011

Weekend

Nici nu mi-am dat seama cand a trecut weekendul acesta. Mi l-am petrecut aprovizionandu-ma cu ingrediente si pregatind aceste delicii: Am mancat muuuuuuuulte dulciuri. Am fost nevoita sa testez calitatea… Am avut noroc cu omleta pe care mi-a pregatit-o, Dragos … Continue reading

Posted in Diverse | 2 Comments

Prajitura Fit

O prajitura delicioasa, care nu ingrasa, se prepara foarte rapid si nu contine faina. Este o gustare ideala pentru cei preocupati de  alimentatia sanatoasa si mai ales pentru doamnele atente la silueta.  Ingrediente:  –         o banana bine coapta –         250 … Continue reading

Posted in Retete | 3 Comments

Crema de conopida cu caju

O mancare delicioasa si fit pe care o vor savura chiar si cei care nu prefera conopida, pentru ca nici nu ii vor simti gustul.  Ingrediente:  –         400 ml lapte degresat –         o mana de caju crud –         2 linguri … Continue reading

Posted in Retete | Leave a comment

Crackersi din seminte bio

Acesti crackersi se fac foarte simplu, sunt gustosi, incarcati cu nutrienti valorosi si grasimi sanatoase. Sunt de asemenea bogati in fibre. Pot fi personalizati cu ce condimente va plac. Merg de minune cu humus sau guacamole.  Ingrediente:  –         1 cana … Continue reading

Posted in Produse, Retete | 1 Comment

Salata de rucola

Una dintre salatele mele preferate. Poate fi servita  atat ca atare, cat si ca garnitura alaturi de un fel principal. Aveti nevoie de:  –         rucola – aproximativ 100 grame –         rosii cherry – 4 bucati –         porumb – o lingura –         … Continue reading

Posted in Retete | Leave a comment

Cosmetice

Dupa cum va spuneam zilele trecute, lucram de zor la lansarea unei game noi de produse.(de aceea v-am neglijat atatea zile). Ei bine iata-le:                                                                                                            Cosmeticele Sportychoco, proaspat manufacturate si imbracate in hainute de sarbatoare sunt gazduite in Casa … Continue reading

Posted in Produse | 1 Comment

“Sursa de inspiratie”

Gata si antrenamentul de astazi. Uh!  Mi-am reincarcat bateriile cu un pranz delicios si fit, un combustibil excelent dupa antrenament.   Acum, in pauza dintre niste intalniri am putin timp sa impartasesc ceva cu voi.  Astazi de dimineata, cand citeam presa … Continue reading

Posted in Diverse, Intro | 7 Comments